Comment se passent les consultations diététiques ?

Sophie Roussel, Diététicienne Nutritionniste, Sophrologue et Hypnothérapeute à Marseille 12 explique le déroulement des consultations diététiques ?


Comment se passent les consultations ?

Après un bilan approfondi (voir pour les détails la "page des tarifs"), nous commencons le rééquilibrage alimentaire.

Les régimes restrictifs sont bannis. Ils sont source de frustations et donc d'échecs.

Les efforts que vous allez entreprendre doivent vous permettre de maigrir enfin durablement !

Lors des consultations de suivi, nous faisons un bilan de la période écoulée, nous affinons et adaptons le programme mis en place.

En parallèle, je vous propose une formation en nutrition, afin que vous ayez de meilleures connaissances pour bien choisir durablement votre alimentation.

Une consultation sur la motivation est prévue, afin que vous ayez des techniques pour la garder au Top !

Une autre vous permettra d'avoir des outils pour apprendre à mieux gérer vos émotions afin qu'elles ne vous poussent plus à trop manger.

 

À chaque nouvelle consultation, nous trouvons la meilleure adaptation à votre mode de vie, à votre état physique, à votre mental et à vos objectifs.

 

 


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