La sophrologie, quand ? pour qui ?

Arrêt d'activité - RDV disponibles jusqu'en octobre

La sophrologie, quand ? pour qui ?

Par des techniques simples et accessibles à tous, la sophrologie améliore la qualité de vie et apporte des solutions efficaces :

 

• Aux maux du quotidien 

Stress, burn out, fatigue, épuisement, angoisses, fatigue, troubles du sommeil, douleurs chroniques, manque de concentration...

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 À l'accompagnement d'un traitement médical ou à celui des troubles du comportement 

Gestion des douleurs lors d'une maladie, acouphènes, fibromyalgie, cancer, Troubles du comportement (hyperphagie, boulimie, anorexie), addictions (cigarettes ...), Phobies


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•  À la préparation d'un événement particulier afin de mobiliser au mieux ses ressources et ses capacités, lors...

 D'un examen (bac, permis...), un entretien de recrutement, une prise de parole en public, une compétition et faciliter une meilleure récupération, préparer sereinement son accouchement.  

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